0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Надо ли чистить язык при чистке зубов

Нужно ли чистить язык во время чистки зубов

Свищ на десне зуба – это патологические образовани

Как быстрее отойти от наркоза после лечения зуба

Огромное количество людей страшатся посещать стома

Можно ли удалять нерв из зуба при беременности

Что делать, если зубная боль невыносима, не навред

Как правильно ухаживать за зубами и полостью рта

Для предотвращения неприятнейших болезней, требует

Как ухаживать за лункой после удаления зуба мудрости

В правилах ухода за лункой после удаления зуба ест

Как чистят камни на зубах больно ли это

Удаление зубного камня – уникальная процедура, поз

Под гигиеной ротовой полости большинство подразумевает чистку зубов, но не многие вспоминают о необходимости очистки языка. Стоматологи настоятельно рекомендуют не забывать об очистке языка, считая данную процедуру неотъемлемым этапом гигиены полости рта.

Зачем нужно чистить язык?

Необходимость каждый день очищать язык от налета доказана в ходе многочисленных исследований, которые подтверждают, что профилактика стоматологических заболеваний, включая кариес и его осложнения, патологии мягких тканей – стоматиты, глосситы, гингивиты – не может обойтись без очистки языка.

Разберемся в физиологии работы ротовой полости и анатомии языка как органа. Язык является мышечным органом в ротовой полости, который отвечает за выполнение множества функций:

  • восприятие вкуса, за это отвечают вкусовые сосочки на языке;
  • формирование комка из пищи, дальнейшее его проталкивание по пищеварительному тракту;
  • образование речи.

Поверхность органа неоднородна и имеет микропространства, борозды, которые являются местом жительства различных бактерий, в результате создания благоприятных условий для размножения – отсутствие кислорода, света, наличие питательных веществ и влажность. Размножение микроорганизмов провоцирует развитие воспалительных процессов и появление неприятного запаха изо рта.

Микрофлора слизистой оболочки ротовой полости состоит из нормальной флоры и флоры условно-патогенной, которая при ослаблении иммунных сил организма и местного иммунитета может становиться патогенной (стафилококки, стрептококки). Некоторые виды бактерий могут провоцировать развитие кариеса.

Люди, которые регулярно очищают язык, в десять раз реже имеют различные заболевания ротовой полости. При отсутствии такой очистки и наличии провоцирующих факторов повышается риск:

  • размножение микроорганизмов приводит к возникновению кариеса, гингивита, стоматита, глоссита;
  • образуется налет, который превращается в зубной камень, как результат появление неприятного запаха изо рта (галитоза);
  • запах изо рта и обложенный язык могут приводить у активных людей к развитию комплексов и проблем в общении с окружающими.

Итак, зачем нужно чистить язык?

  • Удаление налета и болезнетворных микроорганизмов.
  • Ежедневный массаж рецепторов на языке в процессе его чистки активизирует и стимулирует работу внутренних органов.
  • Профилактика отложения зубного камня, гингивита, стоматита.

Нужно отметить, что формирование на языке налета в большинстве случаев говорит о нарушении функций желчного пузыря, печени, желудочно-кишечного тракта, поэтому борьба с налетом должна также подразумевать и терапию состояний, которые провоцируют налет.

Как нужно правильно чистить язык?

  • Приступать к процедуре очистки языка нужно после чистки зубов и полоскания рта.
  • Нужно использовать специальные ложки, скребки для чистки языка или щетки. От корня и до кончика с помощью подметающих движений очищают сначала одну половинку органа, затем вторую. Движения необходимо проводить с небольшим надавливанием, однако не сильным.
  • После этого необходимо несколько раз провести поперек языка щеткой, при желании можно нанести на щетку зубную пасту и еще раз выполнить очистку.
  • Прополоскать рот.

Некоторые специалисты указывают на то, что необходимо пользоваться различными антисептическими гелями и ополаскивателями ежедневно. При отсутствии патологий ротовой полости и назначений стоматологом дезинфицирующих растворов, не стоит применять антисептики.

Какие средства и предметы гигиены выбрать?

При подборе предметов гигиены нужно ориентироваться на свои ощущения и предпочтения, поскольку очистительная способность при условии правильной техники очистки будет примерно одинаковой.

Ложка для очистки языка

  • Состоит прибор и упругой насадки с наконечником, который имеет форму ложки.
  • Использовать довольно просто – после очистки зубов рабочей поверхностью ложки провести по языковой поверхности.
  • В большинстве случаев подобные ложки применяются в виде насадок на электрические зубные щетки или же идут в комплекте с ирригаторами ротовой полости.

Некоторые пациенты пользуются для очистки языка обыкновенной серебряной ложкой, но при таком подходе ложка должна служить только такой задаче.

  • Щетка-скребок – это пластиковая ручка с плоской насадкой, ее наконечник может быть выполнен в виде ложечки, овальной или треугольной формы.
  • На рабочей поверхности щетки располагаются щетинки, которые немного меньше щетинок на зубной щетке.

Некоторые модели имеют выпуклые силиконовые полоски с обратной стороны.

Зубные щетки для очистки языка

  • Современные зубные щетки вполне можно называть комбинированными предметами, поскольку их головка многофункциональна. На одной стороне располагаются щетинки, а на обратной прикрепляется прорезиненная вставка, которая и служит инструментом для очистки языка.

Использовать ли зубную пасту?

Поскольку очистка языка проводится сразу после чистки зубов, ротовая полость содержит некоторое количество зубной пасты, и его вполне достаточно. Дополнительное количество зубной пасты также рекомендуется использовать:

  • курящим людям;
  • людям с наличием заболеваний ЖКТ, почек, печени.

И те, и другие страдают от дополнительного образования налета в ротовой полости, при этом налет имеет выраженный неприятный запах, в связи с этим и требуется дополнительное использование зубной пасты.

Читать еще:  Вставить зубы бесплатно пенсионеру люберцы

Не рекомендуется использовать слишком мятные зубные пасты, поскольку на языке очень чувствительны вкусовые сосочки и от их чрезмерного раздражения возможно появление неприятных ощущений и жжения. Можно пользоваться специальными наборами, которые подразумевают комплект из скребка и пасты.

ЛЮБИМЫЙ СТОМАТОЛОГ

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Чистка зубов у стоматолога

Чистка зубов щеткой

Чистка зубов нитью

Нужно ли чистить язык

Вся правда о жевательной резинке

Массаж десны

  • Главная
  • 33 — это реально
  • Чистка зубов для чайников
  • Нужно ли чистить язык

Нужно ли чистить язык

Нужно ли чистить язык?

Сегодня многие производители средств по уходу за полостью рта активно пропагандируют необходимость чистки языка, предлагая широкий выбор товаров. Не мудрено, есть спрос — есть предложение. Поэтому пациенты всё чаще стали обращаться к стоматологам с вопросом: «Обязательно ли чистить язык?»

Любимый Стоматолог (Минск) поможет ответить на этот вопрос, взвесив «ЗА» и «ПРОТИВ».

«ЗА» Механическое очищение языка способствует уменьшению количества бактерий на его поверхности.

«ПРОТИВ» При очищении языка от бактерий возможно нарушение баланса микрофлоры полости рта и ухудшение состояния по сравнению с исходным. Чрезмерное усердие при чистке может привести к травме сосочков языка.

«ЗА» Чистка языка избавляет от неприятного запаха изо рта.

«ПРОТИВ» Запах изо рта может быть связан не только с проблемами полости рта (зубы и язык), но и с заболеваниями других органов (желудочно-кишечный тракт, миндалины, печень, почки).

Чистка языка не является панацеей для всех пациентов: «Не буди лихо, пока тихо…». Не пренебрегайте консультацией гастроэнтеролога и других специалистов. Если Вы решили чистить язык, не переусердствуйте. Как это сделать правильно, читайте далее.

1. Чистка языка может осуществляться специальными скребками. Почти все они изготавливаются из пластика и представляют собой насадку с наконечником в виде ложечки. Это хорошее средство для удаления налета с языка. Скребки необходимо менять так же часто, как и зубные щетки (каждые 2-3 месяца).

2. Щетки-скребки для чистки языка представляют собой комбинацию щетки и скребка, имеют вытянутую округлую форму с мягкой щетиной. Благодаря плоской форме значительно облегчается чистка (не возникает рвотного рефлекса). Вы можете приобрести щетки, с одной стороны которых щетина, с другой — специальные резиновые или пластиковые рельефные полосы. Обе стороны таких щеток предназначены для чистки языка.

3. Ложка для чистки языка представляет из себя насадку на ирригатор с наконечником в виде ложечки. С помощью этой насадки, подающей воду из ирригатора, можно достаточно мягко и эффективно почистить язык.

Можно ли чистить язык обычной щёткой?

Если приобретение и использование специальных приспособлений для чистки языка Вас напрягает, можете использовать обыкновенную зубную щетку.

Как правильно чистить язык?

Остатки пищи и налёт с языка удаляют после чистки зубов щёткой и нитью. Плавными равномерными движениями скребка налёт снимается от основания (корня) к кончику языка. В перерывах после нескольких движений скребок споласкивается водой, чтобы смыть накопившийся на нём налёт. Не следует очищать язык с избыточной силой, чтобы не травмировать его поверхность. После чистки прополощите рот водой. К процедуре очищения языка нужно привыкать постепенно, без фанатизма. Спустя некоторое время чистка языка войдёт в привычку и порадует Вас и стоматолога хорошим результатом.

С пожеланиями здоровья и долголетия ЛС

Вопрос эксперту: Надо ли чистить язык

ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы все привыкли искать онлайн. В этой серии материалов задаём именно такие вопросы — животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.

Язык — важнейший орган, который выполняет много задач: обеспечивает чувствительность к разным вкусам, помогает в процессах жевания и глотания, участвует в поцелуях и формирует звуки речи. Состояние языка может и указывать на проблемы со здоровьем — не зря во время простуды в детстве в медицинской карте появлялась запись «язык обложен». Так чем бывает «обложен» язык и нужно ли его чистить? Правда ли, что налёт на языке вызван проблемами с желчным пузырём? Мы задали эти вопросы экспертам.

Марина Кузнецова

врач-стоматолог, автор Telegram-канала Dental Jedi

Пользоваться устройствами для чистки языка большинству людей необязательно. На сегодня подтверждена польза чистки только для людей с галитозом — запахом изо рта. Он связан с преобладанием анаэробных бактерий — они могут жить на зубах, языке и даже миндалинах, — которые выделяют сернистые соединения. Тест на галитоз можно пройти самостоятельно: нужно взять ложку, провести по спинке языка, соскребая налёт и клетки эпителия, а затем понюхать содержимое. Если запах вам не нравится, очищение языка может помочь — но важно понимать, что это дополнение к ежедневной гигиене, а не самостоятельная процедура. Делать это можно обычной мягкой зубной щёткой, так что специальные скребки покупать необязательно.

Налёт может появляться и по другим причинам. Например, при рефлюксной болезни происходит выброс желудочного сока в пищевод и глотку, на что реагирует слизистая оболочка, пытаясь защититься ещё большим количеством слизи. В получившейся питательной среде множатся микробы, из-за которых и формируется белая плёнка.

Читать еще:  Под пломбой зуб пахнет

А ещё существуют варианты нормы, при которых язык выглядит необычно. Например, складчатый язык — это врождённая особенность, при которой на языке множество впадин и складок. Это не опасно, но в углублениях может скапливаться микробный налёт, и чистка в таких случаях необходима. Другой вариант нормы — географический язык, покрытый будто бы пятнами с чёткими границами. Эти пятна — не налёт, а изменённая поверхность языка, и его чистка в таком случае противопоказана, поскольку может травмировать слизистую.

Алексей Парамонов

кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, генеральный директор клиники доказательной медицины «Рассвет», автор книги «Кишечник с комфортом»

Часто на приёме я слышу вопрос: «Почему у меня налёт на языке, доктор, это желчный пузырь виноват?» Вина желчного пузыря в образовании налёта на языке стала уже городской легендой, хотя это скорее последняя из возможных причин. На самом деле в 80 % случаев причина налёта находится непосредственно во рту. В норме клетки эпителия, покрывающие язык, постоянно обновляются, но их «старый» слой не всегда покидает язык моментально. Эти задержавшиеся, отработавшие своё клетки и служат основой для налёта. Но хотя сам по себе он не признак болезни, избавляться от него всё же нужно — ведь сами по себе грязные руки тоже не болезнь, но мы их моем.

Дело в том, что налёт накапливает в себе микроскопические остатки пищи, которые служат идеальной питательной средой для бактерий, населяющих полость рта. Когда этих бактерий становится слишком много — то есть когда у них хорошая «кормовая база», — начинаются проблемы. Самая заметная из них — запах, или галитоз. Но налёт ещё и важнейший фактор риска кариеса, гингивита (воспаления десны) и пародонтита (заболевания тканей, окружающих зуб). Эти состояния, в свою очередь, способствуют усиленному образованию налёта — процесс двунаправленный.

Так что желчный пузырь тут ни при чём; правда, примерно в 10 % случаев причиной формирования налёта служит гастроэзофагеальный рефлюкс. Это ситуация, при которой содержимое желудка забрасывается в пищевод, а затем в глотку и попадает на язык. При классической рефлюксной болезни такие забросы обычно происходят ночью, во время сна, особенно после плотного ужина. При функциональном рефлюксе, возникающем на фоне тревоги и других эмоциональных феноменов, рефлюксы происходят днём, когда тело в вертикальном положении.

Бывает и рефлюкс (обратный заброс) желчи: если она попадает в желудок и выше, налёт на языке может приобрести жёлтый цвет. Рефлюкс повреждает пищевод, что проявляется болью за грудиной и изжогой, и глотку, что пациент замечает как боль или ощущение инородного тела в горле и потребность отхаркивать слизь. Схожие симптомы могут быть при постназальном затёке — когда в полости носа есть воспаление, но слизь стекает вниз; такое состояние тоже способствует образованию налёта. Если налёт появился после приёма антибиотиков, он белый и «творожистый» — речь идёт о кандидозе (молочнице). Ещё цвет налёта зависит от характера пищи, курения и других факторов.

В борьбе с избыточным налётом главное — гигиена полости рта. Язык нужно чистить вместе с зубами два раза в день. Рынок предлагает для этого обилие инструментов — разного вида скребочки, но результаты чистки такими скребками и обычной зубной щёткой практически не различаются. Отличный результат даёт чистка языка зубной щёткой с пастой; при этом необходимо захватывать корень языка, где собирается наибольшее число бактерий. Но если есть рефлюкс или проблемы в полости носа — их необходимо устранить прежде всего.

Нужно помнить, что «странно» выглядящий язык не всегда признак болезни. Например, у некоторых людей он имеет глубокие складки и бороздки, его называют «географическим», у других гипертрофированные сосочки выглядят как холмики и бугорки. Это варианты нормы. А вот лакированный малиновый блестящий язык без сосочков или обнаруженный участок ороговения в виде бляшки, которая не снимается щёткой, — повод обратиться к врачу. Такие опасные находки встречаются нечасто, а в большинстве случаев залог здоровья — хорошая гигиена и отказ от курения.

Зачем нужно чистить язык от налета

Все знают о важности ежедневной чистки зубов. Эта привычка прививается нам с малых лет, однако гигиена полости рта подразумевает не только уход за зубами, но и чистку жизненно важного органа – языка.

Язык отвечает за нашу речь, но кроме этого, он принимает активное участие в пищеварении, помогая распознавать вкус блюд. Согласно утверждениям стоматологов, поверхность языка необходимо чистить, так как она покрыта маленькими сосочками – вкусовыми рецепторами. Неровная шершавая поверхность, остатки пережеванной пищи и налет – наилучшие условия для размножения болезнетворных бактерий.

Отчего на языке появляется налет

Здоровый язык характеризуется выраженным розовым оттенком. Появление небольшого количества налета легкой текстуры, сквозь который легко просматриваются вкусовые рецепторы – нормальное явление. Но во всех других ситуациях – это повод задуматься о здоровье полости рта.

Налет представляет собой тонкую пленку светлого цвета, покрывающую чаще всего корень языка. Отложения появляются в результате задержки остатков пищи между сосочками и активного размножения бактерий.

Продолжительность жизни микроорганизмов небольшая благодаря работе иммунной системы, однако, даже после гибели часть бактерий и продукты их жизнедеятельности остаются на органе в виде белого налета, вызывая стоматологические проблемы.

Читать еще:  42 зуб у человека

Характерные признаки «хорошего» налета

В норме у здорового человека остатки пищи, продукты жизнедеятельности микроорганизмов смываются с языка во время приема пищи. Это обусловлено обильным слюноотделением во время трапезы.

Но если обратить внимание, то можно увидеть остатки светлой пленки. Это не всегда говорит о проблемах со здоровьем, в некоторых случаях – это нормальное явление, главное понимать, как отличить «хороший» налет от патологии.

Можно не переживать по поводу возможных заболеваний, если выявлены следующие признаки:

  • налет однородный, тонкий, светлого оттенка;
  • сквозь пленку легко просматривается строение языка (вкусовые рецепторы и сосочки);
  • налет возник после приема пищи;
  • легко удаляется при регулярной гигиене полости рта.

Если других симптомов нет, наверняка, налет образуется по естественным причинам, присущим каждому человеку – физиологии.

Симптомы «плохого» налета

Патологический налет на языке можно определить по нескольким достоверным признакам:

  • специфический неприятный запах;
  • более плотная пленка, через которую не просматриваются сосочки языка;
  • цвет от желтоватого до черного;
  • пленка покрывает весь язык, а не только корень и прикорневую часть;
  • не поддается удалению.

Существует проверенный способ определения плохого налета, который можно использовать перед тем, как бежать к специалисту. Достаточно почистить зубы и язык, после чего засечь время. Если пленка появилась раньше, чем через 3 часа – стоит обратиться к специалисту за консультацией по вопросу работы пищеварительной системы.

Кроме того, важно понимать, что на оттенок налета влияют употребляемые продукты. Если пленка приобрела зеленый, красный или черный цвет, стоит вспомнить, какая пища принималась за последней трапезой. Разумеется, если дело в красителях, не стоит поднимать панику.

Зачем чистить налет

В старину считалось, что после чистки языка непосредственно перед трапезой можно в полной мере ощутить вкус блюда. Люди из высших слоев населения производили эти манипуляции именно с подобной целью. Сегодня же известно, что чистка налета спасает от стоматологических патологий, кроме того, это поможет выявить имеющиеся хронические проблемы с другими органами.

Чистка языка полезна, особенно лицам с проблемами полости рта. Микроорганизмы погибают, происходит процесс разложения, что приводит к неприятному запаху изо рта. Избавиться от него посредством простой чистки зубов или использованием спрея для полости рта не удастся. После чистки остатки микроорганизмов удаляются, а регенерация клеток в тканях происходит значительно быстрее.

При регулярной чистке снижается риск возникновения зубного камня и других стоматологических проблем. Кроме того, после чистки зубов устраняется только 40% запаха изо рта, остальные 60% можно удалить, только почистив корень языка. Более того, на поверхности органа расположены тысячи рецепторов, связанных с внутренними органами, поэтому регулярная чистка языка способствует активной работе всего организма.

Как правильно чистить налет

Производители предлагают массу приспособлений для чистки языка. Сегодня в аптеках и на просторах интернета можно приобрести различные устройства, отличающиеся внешним видом, материалами и дизайном.

1. Ложки для чистки языка

Внешне подобное приспособление напоминает обычную ложку. Чаще всего они изготовлены из пластика и продаются в аптеках. Благодаря такой форме исключается возможность травмы поверхности языка, а пользоваться устройством можно ежедневно.

Чистка производится от корня органа к кончику до тех пора, пока не удалится вся пленка. Кстати, можно воспользоваться и обычной чайной ложкой, если под рукой нет специализированного приспособления. Перед применением ложку лучше обработать любым антисептиком.

2. Скребок

Еще один эффективный аксессуар, внешне напоминающий петлю с мягкими щетинками. Он также выполнен из качественного пластика и хорошо удаляет пленку. Все специализированные скребки плоские, это необходимо для того, чтобы подавить рвотный рефлекс. Процедура очищения идентична: устройство следует передвигать от корня органа к его кончику.

3. Зубные щетки

Сегодня производители стали выпускать зубные щетки двойного действия: для чистки зубов предназначена головка со щетиной, для удаления налета с языка – обратная сторона с мягкими силиконовыми бугорками.

Они удаляют пленку не хуже специальных приспособлений. Если на щетке нет обратной стороны с неровностями, язык можно почистить головкой щетки, предварительно тщательно ее промыв. Для достижения большего эффекта рекомендуется выдавить немного зубной пасты.

4. Бинты

Проверенный народный способ. Бинты или марля обладают пористой структурой и шершавой неоднородной поверхностью, за счет чего происходит качественное удаление налета. Для того, чтобы воспользоваться подобным способом, необходимо намотать на рукоятку зубной щетки небольшое количество материала и тщательно почистить язык от основания к кончику.

Язык лучше чистить уже после чистки зубов, на завершающем этапе процедур, при этом предварительно следует тщательно прополоскать рот. Главное правило чистки органа – движения должны совершаться строго от основания к кончику. Нельзя забывать и о боковых сторонах языка.

Процедуру при необходимости можно выполнить несколько раз, до исчезновения всех признаков. Чистка поможет избежать многих проблем с полостью рта, привести в порядок микрофлору и избавиться от болезнетворных бактерий.

Даже, если подумать о практической стороне вопроса: после чистки языка вкусовые рецепторы освобождаются от пленки, благодаря чему лучше ощущается вкус пищи и появляется удовольствие от употребления изысканных блюд.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector